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日記

2018.12.06 お知らせ

アロマの力で風邪対策☆

こんにちは!もこちゃんです

朝晩の寒暖差が激しく、暖かい日や寒い日の差による体温調節のストレス・・・。

ママも小さな子ども達もそのストレスに負けないように、アロマの力を借りてみましょう

 

鼻やのど、夜になるとせき込んで眠れない・・・そんなプチ不調によいとされるアロマの香りを選んで

お部屋にシュッシュ・・・と、スプレー。

マッサージオイルのように、寝る前の儀式のようにママのやさしい手でくるくる・・・と胸に

す~っと深呼吸すると鼻や皮膚からアロマが香り、やさしいママの手で魔法がかかり安心して眠りにつける・・・そんな子育てへの取り入れ方がもこちゃんは好きです

香りはその時の状況や気持ちを、香りとともに脳の海馬に記憶してくれます。

 

素敵な「ふれ愛」で元気になぁれby/moko

 

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